百合的功效是什么给我说（百合的功效是什么）
大家好，linda来为大家解答以上的问题。百合的功效是什么给我说，百合的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、百合的功效：1。
2、可以润肺止咳，因为从中医食疗的角度来说，白入肺经。
3、通过滋养肺经，对于肺阴虚引起的咳嗽、咳痰、咳血者，适当食用百合有很好的润肺止咳作用。
4、2.可以清心安神，因为从中医食疗的角度来说，百合入心经。
5、对于心烦失眠多梦的人来说，适当食用百合有很好的清心安神、促进睡眠的作用。
6、百合的禁忌从中医食疗的角度来说，百合性寒。
7、对于感冒咳嗽、胃寒引起腹痛的人，要注意适当避免服用百合，否则会因寒上加寒而加重症状。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。